(文/图:潘蕙)3月28日,为丰富教职工的工作生活,提升健康意识,斯特灵学院分工会邀请成都轨迹拳学社从心老师参加“斯院分享日”活动,为学院的教职工带来了一场精彩的轨迹拳分享。
从心老师先向大家介绍了轨迹拳的拳学基础以及在强身健体、运动疗愈、自卫防身方面的运用。

讲解后,从心老师亲自示范,带领大家体验轨迹拳的基本身法和防身技巧。大家在轻松愉快的氛围中,跟随老师的步伐,学习拳法,体验拳路,感受轨迹拳内在的韵律与力量。

此次轨迹拳分享活动,不仅增强了教职工们的健康运动意识,还为大家提供了一个全新的锻炼方式,让大家在忙碌的工作之余,找到了一种身心调和的运动方式。
斯特灵学院将继续服务国家“健康中国”行动,持续关注教职工的身心健康,通过多种活动多维方式,让大家享受运动带来的乐趣,共享生命的活力与美好,营造一个健康、和谐的工作环境。