图/文：朱英杰
3月29日下午，成都大学斯特灵学院于综合楼D409开展了“美丽心灵，心理健康教育沙龙”活动。斯特灵学院党总支刘亚玲书记、教学支持中心朱玲老师、组织员吴丹老师、班主任潘薇老师、学生支持中心范晓灿老师、杨怡老师、王杰老师参加了本次活动，主讲人为成都大学心理健康教育中心亢旭东老师。
亢老师先从心理学专业角度出发，结合自己的亲身经历讲解了心理健康问题的重要性，以及如何科学应对心理健康问题。然后他对斯特灵学院心理解压室器材进行了使用方法培训，与老师们就心理健康教育相关问题开展了交流与讨论。在讨论之后，亢老师带领老师们体验了冥想活动，老师们沉浸其中。
刘亚玲书记鼓励老师们适时参与此类活动，关注自身的心理健康，并与亢老师讨论了开展学生心理健康教育活动的方式与方法。
此次沙龙旨在使老师们了解更多心理学知识，从而能更好帮助学生解决困难。沙龙内容引人深思，体验环节更是让老师们感受到了心理健康教育的重要性，这不仅为老师们提供了一次全面的心理教育，更增强了老师们对于心理健康问题的重视。
